Découvrez les 10 meilleurs pays pour votre retraite à l’étranger et préparez votre départ avec Assur-Expat.fr, spécialiste de l’assurance santé internationale pour expatriés français.
Vous rêvez de partir à la retraite à l’étranger ? Chaque année, de plus en plus de Français choisissent de s’installer hors de l’Hexagone pour profiter d’un meilleur climat, d’une fiscalité avantageuse, d’un coût de la vie réduit et d’une qualité de vie supérieure.
Dans ce guide retraite expatrié 2025, Assur-Expat.fr vous présente les 10 destinations préférées des retraités français, leurs avantages, leurs points d’attention et nos conseils pour bien préparer votre départ, notamment en matière d’assurance santé internationale et de mutuelle expatrié.
Top 10 des pays où prendre sa retraite à l’étranger
1. Portugal : retraite à l’étranger pour Français et fiscalité avantageuse
- Avantages : climat doux, fiscalité attractive, proximité avec la France.
- Coût de la vie : environ 25 % moins cher qu’en France.
- Santé : système médical performant et accessible.
- Conseil Assur-Expat : optez pour une assurance santé internationale pour compléter la CFE et éviter les mauvaises surprises.
2. Espagne : soleil, culture et proximité avec la France
- Avantages : climat méditerranéen, patrimoine riche, système de santé reconnu.
- Coût de la vie : 20 à 30 % inférieur à la France.
- Point d’attention : certaines zones touristiques sont plus chères.
- Assur-Expat recommande : vérifiez vos droits à la Sécurité sociale espagnole et comparez avec une couverture santé internationale.
3. Grèce : fiscalité réduite et cadre idyllique
- Avantages : taux d’imposition réduit à 7 % pendant 15 ans, plages et gastronomie.
- Coût de la vie : globalement abordable.
- Point d’attention : accès aux soins dans les petites îles parfois limité.
4. Thaïlande : retraite pas chère à l’étranger et soins de santé
- Avantages : coût de la vie très bas (dès 1 000 € par mois pour un couple), hôpitaux privés de qualité.
- Visa retraite : accessible dès 50 ans.
- Assur-Expat recommande : souscrivez à une assurance santé internationale haut de gamme pour couvrir les frais médicaux.
5. Île Maurice : francophonie et fiscalité douce
- Avantages : cadre paradisiaque, sécurité, communauté francophone.
- Fiscalité : régime avantageux sur les revenus étrangers.
- Conseil : prévoyez un budget pour les billets d’avion et les soins spécialisés.
6. Maroc : proximité et coût de vie attractif
- Avantages : climat agréable, grande communauté francophone, fiscalité intéressante.
- Coût de la vie : environ 40 % inférieur à la France.
- Conseil : choisissez une mutuelle internationale pour bénéficier des meilleurs soins.
7. Tunisie : accessibilité et francophonie
- Avantages : coût de la vie très bas, langue française largement parlée.
- Point d’attention : système de santé correct mais limité pour les soins complexes.
8. Sénégal : fiscalité avantageuse et accueil chaleureux
- Avantages : abattement fiscal de 80 % sur les pensions, hospitalité locale.
- Conseil : pensez à une assurance santé internationale pour pallier les limites du système médical local.
9. Bali (Indonésie) : paradis tropical pour petits budgets
- Avantages : plages, nature et culture balinaise.
- Coût de la vie : particulièrement abordable.
- Assur-Expat recommande : prévoyez une couverture santé internationale, les hôpitaux locaux étant parfois insuffisants.
10. République dominicaine : nouvelle destination tendance
- Avantages : climat tropical, communauté francophone, coût de la vie intéressant.
- Point d’attention : infrastructures médicales inégales.
Tableau comparatif des meilleures destinations pour les retraités français
| Pays | Fiscalité | Coût de la vie | Accès aux soins | Distance |
|---|---|---|---|---|
| Portugal | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| Espagne | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| Grèce | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| Thaïlande | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ |
| Île Maurice | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆☆ |
| Maroc | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| Tunisie | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| Sénégal | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| Bali | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆☆ |
| République dom. | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆☆ |
Bien préparer sa retraite à l’étranger
- Vérifiez votre fiscalité et vos droits.
Chaque pays a ses propres règles fiscales et conventions bilatérales. Une simulation personnalisée peut vous aider à optimiser vos revenus. - Choisissez une assurance santé internationale adaptée.
Avec Assur-Expat.fr, nous vous accompagnons dans :- Le choix entre CFE et assurance privée internationale.
- La comparaison des meilleures mutuelles santé expatriés.
- La gestion de vos démarches administratives.
- Testez votre future destination Partez en repérage avant de vous installer définitivement pour valider votre choix et éviter les mauvaises surprises.
FAQ – Retraite à l’étranger
Quels sont les meilleurs pays pour une retraite pas chère à l’étranger ?
Thaïlande, Bali, Tunisie et Maroc offrent un coût de la vie très inférieur à la France tout en offrant un bon niveau de confort.
Dois-je souscrire à une assurance santé internationale ?
Oui, même si vous êtes affilié à la CFE, une assurance santé internationale garantit la couverture des frais médicaux et hospitaliers à l’étranger.
Comment fonctionne la fiscalité pour les retraités français à l’étranger ?
Quel pays francophone choisir pour la retraite ?
Maroc, Sénégal, Île Maurice et République dominicaine offrent une communauté francophone active, facilitant l’intégration.
Faut-il visiter le pays avant de s’installer ?
Pour résumer : profitez de votre retraite à l’étranger
Choisir le bon pays pour sa retraite à l’étranger dépend de vos priorités : fiscalité, climat, soins de santé, distance ou communauté francophone.
Chez Assur-Expat.fr, nous vous accompagnons à chaque étape pour préparer votre départ sereinement et choisir la meilleure couverture santé internationale.